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10款睡眠监测智能手环推荐

导读: 智能手环可以根据用户需求不同,设置减脂模式、信息提醒、心率监控、睡眠监测等众多功能,从而为用户打造健康的身体状态

近日,中远老总踢球猝死,人们在惋惜的同时也需要更加重视自己的身体健康。

现在生活节奏、工作压力大,导致睡眠质量越来越差,久而久之就会由睡眠问题而导致的生理、心理健康问题日趋严重。可见,对于防止健康恶化角度,简单的睡眠问题不可不慎。

现在越来越多的人开始注重个人健康,而智能手环无疑是个人健康数据监测的好伴侣。智能手环可以根据用户需求不同,设置减脂模式、信息提醒、心率监控、睡眠监测等众多功能,从而为用户打造健康的身体状态。下面就为大家推荐几款睡眠监测的智能手环。

1、荣耀手环

华为荣耀手环外观多彩时尚,搭载了1.4英寸超薄曲面屏。除了具有市面上普通智能手环的运动追踪与睡眠监测等功能外,还额外追加了通话功能与NFC支持。该设备内置标准USB接头,随时随地自由充电。配合一块90mAh的电池,续航时间长达14天,通话时间可达7小时。值得一提的是,华为荣耀手环支持IP57级防尘防水,是你运动时刻的绝佳拍档。

为你的健康监测 10款睡眠监测智能手环推荐

荣耀手环作为全球首款可拆卸的智能手环,采用分离式独特设计,内置蓝牙耳机功能。将手环中的屏幕模块弹出,即可当作蓝牙耳机使用。来电时手环会显示联系人姓名及电话,用户随时可取出进行通话。支持睡眠监测,可智能区分深度睡眠与浅度睡眠,并助力用户自动切换睡眠模式。

2、荣耀手环3

与多数手环产品一样,荣耀手环3也拥有完善的睡眠监测功能。这项功能由Huawei TruSleep睡眠监测技术支持,并通过哈佛医学院CDB中心权威测试认证,其可更准确地自动识别睡眠时间、智能评估睡眠质量。该功能通过实时监测心率、结合大数据分析、提供睡眠质量得分,结合哈佛医学院CDB中心基于十多年研究成果提供的个性化睡眠建议,能帮助用户及时调整和改善睡眠。睡眠期间,Huawei TruSleep技术,不仅可以准确识别用户的睡眠深浅度,夜间眼球动作和清醒状态时长,甚至在短时间的小憩都可以精准监测。

荣耀手环3的设计简洁,手环搭载的一块0.91英寸OLED大屏幕,屏幕一边配有触摸键,需要查看信息时可主动点亮。荣耀手环3的重量仅为18g,让用户在任何情况下都会不会有负重感。手环主体的人体工学弧度设计,贴合手腕,在舒适的同时更能的监测数据。

为你的健康监测 10款睡眠监测智能手环推荐

在续航方面,荣耀手环在不同的模式下能保持10-30天的续航。本次荣耀手环3的充电器采用了充电底座和USB充电线的分体式设计,在充电时先将底座固定在荣耀手环3背面的两针接口上,再将USB充电线插入底座为手环充电。

荣耀手环3可以显示微信,QQ,短信,邮件,日历、闹钟等通知信息,并且支持来电显示和来电拒接功能,完全可以充当手机功能的临时替代品。除此之外荣耀手环3还支持NFC支付功能,手机APP开卡充值,支持息屏快刷,即便是在关机后的1天内仍可继续刷卡。目前,手环支持北上深地区公交卡,其他地方将陆续开放。

在运动监测方面,荣耀手环3能将手环与手机GPS连接,然后在手机App上显示你的跑步轨迹。因为支持50米防水等级荣耀手环3不仅拥有专业的游泳监测功能,同时也能满足潜水爱好者的“下海”需求。

荣耀手环3的心率监测搭载了更强的心率传感器,辅以腕式光学动态心率技术,让荣耀手环3可以支持24小时的心率监测,全天候的心率监测可以得出更加全面的数据分析,手环会根据数据的不同,判断出用户在各个时段的静息或是运动状态。荣耀手环3的睡眠监测功能不仅给出夜间的睡眠数据,还能够将午睡/短时间小憩时间也识别并检测。

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